SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis na

  • Uzależniasz to m.in wyprostowanie się włosów od tarczycy?To możliwe? Na te chlebki to poprosiłabym przepis bo smakowicie wyglądają :-)

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4634 Data: 2013-10-06 17:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)4nn/Acta non verba

    Post
    Trening dla początkujących

    WhiteThorn dzięki, będę pamiętać jak mnie natchnie W papę bez gadania Trenerzy mi nie pozwalają Zouza dzięki, każdy przepis się przyda, muszę popróbować. Soczewica moczy się w domu. Może ktoś reflektuje na placki z kurą i udo z indyka w galarecie? Jakub właśnie nie kwestie smaku, bo nie jem monotonnie zwyczajnie odrzuca mnie od mięsa w każdej [...]

    Odpowiedzi: 1505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-07 09:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały portfel a dieta - Poradnik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy nototenii niż katować się takim g z promocji. Ad.1. Nie trudno pójść kupić śledzie w tej cenie . Ad.2. 200gram za 7-8 zł to 1kg/35-40zł... Ad.3. Zapraszam do działu Kuchnia SFD : http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html na pewno znajdziesz dogodny przepis z ryb ... Z mrożonych filetów dobre kotlety wychodzą , trzeba kombinować i tyle.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-07 12:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o jak cudnie, mam przepis :-) podejmuję wyzwanie w takim razie :-D moja mama piecze też sama chleb, ale jak to mama, tu dorzuci trochę masełka, tam troszkę mąki pszennej :-D ale zakwas mogę od niej dostać! "nietypowe" mąki jak jaglana, z ciecierzycy, z amarantusa posiadam, ale teraz kupię takie pod chleb :-)) grykę w chlebie lubię, więc chyba na [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-07 11:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciacho ładnie widać progres na zdięciach .. oby tak dalej masz soga za dobrze prowadzony test ciągle tu zaglondam i robisz mi smaczka jak zrobiłes te placki podaj przepis xD bo fajnie wyglondają

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-23 20:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT-elexyzf

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] posiłki wyglądają kozacko - koleżanka się spisuje widać . Haha :D To przez te posiłki }:-( Przekazałem to jej,że bardzo ją tutaj chwalicie,ale ona,mówi,że to jej autorski przepis,ale pomęczę ją jeszcze trochę i poda xD Dziś DT Podciąganie na drążku 3x10 Wiosło pół sztangą 1x10 65kg 2x10 60kg Ściąganie wyciągu górnego 3x12 Ściąganie linki [...]

    Odpowiedzi: 770 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-03 20:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadzieję że starczy mi sił na trening. MUSI. Miseczka na dziś. Chyba zacznę zmuszać się do ryb, bo strasznie mi ciężko na żołądku i wątrobie ostatnio. Jeśli ktoś zna fajny przepis, jak to przemycić (jakieś oszukane kotlety mielone, schabowe czy cuś) to polecam się pamięci. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1570ec15e18a49f4a6136aae796371b8.png Ja [...]

    Odpowiedzi: 461 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-13 07:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj przepis to sis moze namowie, ona co tydzien jezdzi na wies po mleko :-)

    Odpowiedzi: 1545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-08 08:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda o zawieszeniu Pawła Brzózki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Sam poprosiłem o informację i ją otrzymałem. A sikać, sikąłem sam i dlatego wpadłem na kontroli. Uzgodnij z koleżkami z komisji dyscyplinarnej jak wreszczie brzmi ten przepis co go przytaczasz bo oni też go przytaczali tylko mówili o karze od 4 lat do dożywocia. Czyżby przepis ten był tak nieczytelny że każdy kto go przeczyta wiedział co [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-13 10:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik "Akcja P 2011"- Marcin4_

    Post
    Iron Horse Series

    Witam serdecznie! Zatem placuszki sporządza się tak: Składniki: 1 cebula 1 tuńczyk z puszki rozdrobniony w wodzie 1 jajko ok 100g płatków owsianych. Przepis: płatki namoczyć we wrzątku aż nasiąkną resztę wody jaka zostanie wylać czy też odcedzić. dodać pokrojoną cebulę tuńczyka bez wody i całe jajko wymieszać aż będzie jednolita masa i smażymy na [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 17264 Data: 2011-02-20 00:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] dziennie o ktore poprosilam %-) Tak jak ktos juz napisal - my dostajemy gotowca, a to od nas tylko zalezy co z tego zrobimy %-) Poza tym trener i dietety daja nam tylko przepis, a cala reszta zalezy od nas i naszego zaangazowania i determinacji. My zdajemy sobie z tego sprawe, ze takie kompulsywne objadanie sie lub napady na cos niezdrowego [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-21 16:35:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] zmielić blenderem. Ale to nie jest dokładnie taka konsystencja, jaka powinna być, więc myślę, że albo to zależy od blendera albo trzeba dać odrobinę więcej wody :-) To przepis jeszcze do dopieszczenia ;-) Milutku, jak wcinasz jajka to będzie dużo łatwiej :-D mam nadzieję, że wkrótce założysz swój dziennik. :-)) Futrzaczko, };-) czasami [...]

    Odpowiedzi: 1573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-02 11:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marceliono/masa/filmiki s12

    Post
    Trening dla początkujących

    20.07.2009 dieta: sniadanie: moj zmiksowany przepis jak zawsze przedtreningowy: pizza (na obrone powiem ze miala sporo miesa ) oliwa z oliwek i litr soku pysia po treningowy: ryz, jajka, oliwa z oliwek trening wyciskanie na skosie w dol: 10x80kg 10x90kg 9x100kg 6x110kg wyciskanie na plaskiej: 10x80kg 10x90kg 6x100kg 2x110kg rozpietki na [...]

    Odpowiedzi: 776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-20 19:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] III-250 gram karkówki+masło + warzywa IV-5 jajek + warzywa http://img839.imageshack.us/img839/8783/wtorekkolacja.jpg V-6 jajek + warzywa Krem brokuły pewnie znany ale wrzucę przepis, łatwy prosty i smaczny. Składniki: Mały seler (lub połowa dużego) 3-4 marchewki 1 korzeń pietruszki Główka brokuły Czosnek (ja daje 3-4 ząbki) Sól pieprz chili curry [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-21 23:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ryzu, sporo mieszanki warzywnej(500g), oliwy z oliwek, 800-900g piersi z kurczaka, 500g twarogu, 4 jajka Czasami jem placuszki owsiane na zmiane z sernikiem wykonanym na patelni(przepis w dziale kuchnia sfd) Jutro mała zmiana i zamiast bicepsow z tricepsami zrobie prawdopodonie barki Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2012-02-21 22:30:23

    Odpowiedzi: 846 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-21 22:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASE DO SPRAWDZENIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płatki owsiane bardzo prosty przepis, gotujesz wodę w garnku, który przykrywasz jakas pokrywka, jak woda wrze to wysypujesz płatki i mieszasz, mozesz dodać trochę miodu do smaku. Jeżeli naprawde ich nie mozesz zrobic to wejdz w Kuchnię SFD i tam masz przepis jak zrobic placki owsiane. Pierś można podsmażyć, ale lepiej zjeść gotowaną. Potrzebujesz [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2011-04-25 22:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYSZNY KOKTAJL DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ehhh jak zacząłem czytac ten przepis to juz po pierwszych 3 produktach i długiej liscie przerwałem czytanie i zapytałem sam siebie"no...ciekawe co jeszcz tam wrzucił...moze pół kilo surykatek somalijskiech" bez sensowny koktajl mleko + mleko w proszku + maślanka + jogurt + ser + jaka(głownie białka jaj = ? proponuje wypic codziennie 3 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4187 Data: 2007-04-01 22:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór na posiłki dzisiejsze padł na http://www.doradcasmaku.pl/przepis/20052/dorsz-na-parze-z-bazylia-i-pomidorami.html Z pary, więc łatwiej mi będzie zrobic Wypiska i foty jak zjem

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-27 11:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja if

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Dzisiaj dzień bez treningu, na obiad postanowiłem sobie zrobić http://www.przepisy.pl/temat/prosty-przepis/przepis/roladki-z-kurczaka-z-szynka-i-serem-3 I mam pytanie czy są jakieś przeciwwskazania do używania FIXÓW KNORRA ? Składają się one głównie z przypraw i suszonych warzyw.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2014-04-24 14:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • flying dzieki za przepis ja go nie znałam zrobie sobie w sobote ,bo obiecałam swoim na obiad frytki,niech jedzą tłuste ja zadowole sie pysznym omlecikiem. nie wiem czy mozna podac link do tej strony ,ale rzadko tam wchodze ,bo mozna dostac sliniotoku w szczegolnosci wtedy ,gdy sie jest na diecie Zmieniony przez - vajolet w dniu 2009-03-29 18:09:18

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-29 18:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)